Nagelpilz - Tipps zur Vorbeugung

Folgende Tipps sollten helfen, Sie vor einer Nagelpilz-Infektion zu schützen:

• Tragen Sie Badeschuhe, wenn Sie im Schwimmbad oder Sportverein unter die Dusche gehen. Dasselbe gilt für Hotelduschen; vermeiden Sie in Hotels auch den Kontakt mit Teppichen.
• Waschen Sie die Haut nicht zu oft mit Seife und verwenden Sie dabei hautschonende Produkte.
• Trocknen Sie Ihre Füsse nach jedem Duschen oder Baden gut ab. Vergessen Sie speziell auch die Zehenzwischenräume nicht.
• Pflegen Sie Ihre Füsse und entfernen Sie überschüssige, harte Haut. So vermeiden Sie Risse, durch die Pilze eindringen können.
• Bei Schweissfüssen empfiehlt sich die Verwendung eines Fusspuders.
• Ziehen Sie täglich frische Socken an, am besten aus natürlichen Materialien wie Wolle oder Baumwolle.
• Wechseln Sie regelmässig Ihr Schuhe; lassen Sie Ihre Schuhe gut auslüften und trocknen.
• Tragen Sie gut sitzende, atmungsaktive Schuhe, mit Vorteil aus natürlichem Material.
• Benutzen Sie Kleider, Haushalt- oder Badetücher, Bettwäsche, Hausschuhe nicht gemeinsam mit anderen.

Für eine eindeutige Diagnose befragen Sie Ihren Hausarzt oder einen Dermatologen.