Rauchstopp – ohne Gewichtsprobleme
Sie rauchen und wollen damit aufhören? Es plagen Sie aber noch Zweifel, ob Sie es schaffen, oder Sie haben Angst zuzunehmen? Vielleicht hilft diese neue Broschüre mit Tipps für einen gesunden Lebensstil.
Vor diesem Hintergrund wagen viele – insbesondere Frauen – den Schritt zum Rauchstopp nicht, obwohl Rauchen das viel grössere Risiko birgt.
Die Vorteile eines Rauchstopps wiegen schwerer als die negativen Auswirkungen einer allfälligen Gewichtszunahme, zumal Sie dagegen etwas tun können.
Tipps für gesunden Lebensstil
Die neue Broschüre der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE enthält allgemeine Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil und konkrete Tipps zur Vermeidung einer Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp. Sie ist in Deutsch, Französisch und Italienisch erhältlich.
Bestellung:
SGE, Postfach 361
3052 Zollikofen
Tel. 031 919 13 06
Fax 031 919 13 14
17.06.2008
