Fagerström-Test für Nikotinabhängigkeit
Von
(Doris Zumbühl)
Wie abhängig sind Sie vom Glimmstängel?
Um besser und standardisiert beurteilen zu können, wie sehr ein Mensch vom Nikotinkonsum abhängig ist, wird von behandelnden Ärzten zunehmend der Fagerström-Test verwendet.
Beantworten Sie die Fragen, summieren Sie die Punkte und zeigen Sie das Ergebnis Ihrem Arzt:
|
Frage |
Zeitzone | Bewertung |
| Wann rauchen Sie die erste Zigarette nach dem Aufstehen? | innerhalb von 5 Min. | 3 |
| 6 bis 30 Min. | 2 | |
| 31 bis 60 Min. | 1 | |
| nach 60 Min. | 0 | |
| Haben Sie grosse Mühe damit, wenn Sie an einem Ort nicht rauchen dürfen (z.B. Kino, Theater etc.) | ja | 1 |
| Auf welche Zigarette möchten Sie auf keinen Fall verzichten? | die Erste am Morgen | 1 |
| andere | 0 | |
| Wieviele Zigaretten rauchen Sie pro Tag? | bis 10 | 0 |
| 11 bis 20 | 1 | |
| 21 bis 30 | 2 | |
| 31 und mehr | 3 | |
| Rauchen Sie in der Regel morgens mehr als in der übrigen Zeit des Tages? | ja | 1 |
| nein | 0 | |
| Kommt es vor, dass Sie auch in einer Krankheitsphase rauchen, auch wenn Sie im Bett bleiben müssen? | ja | 1 |
| nein | 0 | |
| TOTAL |
0 bis 2 Punkte stellt keine bzw. eine nur sehr geringe Nikotinabhängigkeit dar; 3 bis 4 Punkte: geringe Nikotinabhängigkeit; 5 bis 10 Punkte: mittlere bis hohe Nikotinabhängigkeit; 7-10 Punkte sehr starke Nikotinabhängigkeit.
Mediscope, Heatherton TF et al.: Br J Addict 1991;86:1119-1127 - dzu
01.07.2013
Doris Zumbühl
Doris Zumbühl ist diplomierte Medizinische Praxisassistentin. Sie verfügt über mehrere Weiterbildungen in den Bereichen Journalismus, IT und Bildbearbeitung.
