Erhöhtes Herz-Kreislaufrisiko durch zuviel Fernsehen
Von
(Doris Zumbühl)
Viel Fernseher sitzen zu viel, nutzen ihre Muskeln zu wenig, wodurch Fette und Zucker kaum verbrannt werden.
Im Zeitraum von sechs Jahren untersuchten Forscher die Fernsehgewohnheiten von 8'800 Australieren.
Resultat: Wer mehr als vier Stunden täglich vor der Glotze sitzt, hat ein um fast 50% erhöhtes Krankheitsrisiko - dies im Vergleich zu denen, die weniger als 2 Stunden täglich fernsehen. Das Risiko, eine Herz-Kreislauferkrankung zu entwickeln, ist bei den Vielsehern sogar um 80% erhöht, schreiben die Forscher im Fachjournal American Heart Association.
Der Grund: Zu lange regungsloses Sitzen, dadurch zu lange Inaktivität der Muskeln und Aufbau von Fett.
Mediscope, JAMA
13.01.2010
13.01.2010
Doris Zumbühl
Doris Zumbühl ist diplomierte Medizinische Praxisassistentin. Sie verfügt über mehrere Weiterbildungen in den Bereichen Journalismus, IT und Bildbearbeitung.
