Mundhygiene gegen Mundgeruch

Mit Lasertherapie wollen Wissenschaftler dem Mundgeruch den Kampf ansagen. Forscher des Meir Hospital am Sapir Medical Centre haben die Mandeln für 15 Minuten bestrahlt.

Das Ergebnis war vielversprechend, berichten sie im Wissenschaftsmagazin New Scientist. Geeignet ist diese Methode allerdings nur für Patienten, die es mit der Mundhygiene genau nehmen.

In den meisten Fällen ist mangelnde Hygiene der Grund für Mundgeruch: zu wenig Zähneputzen, seltener Besuch beim Zahnarzt und der Verzicht auf Zahnseide. Dennoch haben die Forscher um Yehuda Finkelstein bemerkt, dass es immer noch viele Menschen gibt, die dennoch an Mundgeruch leiden. Die israelischen Forscher haben mit der Laser-Bestrahlung Bakterien getötet. Dadurch verschwand der Mundgeruch.

Kritiker bemerken, dass der einzige Weg zur Vermeidung von schlechtem Atem immer noch die Mundhygiene sei. Die in der Studie erwähnten Patienten hätten offensichtlich an übelriechenden Mandeln gelitten, nicht an Problemen mit den Zähnen oder dem Zahnfleisch. Die israelischen Forscher erzielten bei fast 50 Prozent der Patienten bereits nach der ersten Bestrahlung Erfolg.

Experten wie der Konsumentenberater der American Dental Society, Richard Price, raten dennoch zuerst zu den konventionellen Behandlungsmethoden. Dennoch sehen sie in der Laserbestrahlung als mögliche Methode. Einig sind sich die Experten allerdings nur über eine Tatsache: "Der schlechte Atem wird von Bakterien verursacht. Ausreichende Mundhygiene ist in der Lage das Problem zu bekämpfen."

Prophylaxe

• Eine ausreichende Zahn- und Mundhygiene (Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide und/oder Interdentalbürsten; regelmässige Zungenreinigung mit einer weichen Zahnbürste oder einem speziellen Zungenputzer); eine professionelle Grundreinigung durch den Zahnarzt (Zahnstein entfernen, Zahnfleischtaschen reinigen…).
• Die Inder wissen schon sehr lange, dass auch die Zunge gereinigt werden soll. Beim Ayurveda, der altindischen Medizinlehre, gehört die Zungenreinigung traditionell zum täglichen Reinigungsritual. Die Zungenreinigung ist keineswegs ein Geheimtipp aus Indien, sondern wird auch von europäischen Zahnmedizinern empfohlen.
• Ein geändertes Ernährungsbewusstsein: verhornte Hautzellen werden durch grobe, naturbelassene Lebensmittel automatisch abgerieben. So kann hartnäckiger Zungenbelag nur schwer oder gar nicht entstehen.
• Zuckerfreie Kaugummis fördern die Speichelbildung; der Speichel spült die Geruchsstoffe weg.
• Präparate mit Chlorophyll oder Aktivsauerstoff (z.B. Wasserstoffperoxid) wirken gegen Mundgeruch, indem sie die Geruchsstoffe binden.
• Deodorierende Mundsprays oder desinfizierende Lösungen können helfen, meistens jedoch nur kurzfristig.
• Tägliches Gurgeln mit einem Salbeiaufguss wirkt antibakteriell und kann so ebenfalls gegen Mundgeruch helfen.