Optimismus hält gesund am Leben

Der holländische Wissenschaftler E. J. Giltay vom Institut für psychische Gesundheit hat bewiesen, dass Optimisten ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten haben.

Giltay und seine Kollegen untersuchten 545 Männer, alle zwischen 64- und 84-jährig. Kein Teilnehmer litt zu Beginn der Untersuchung an einer Herz-Kreislauferkrankung oder an Krebs. Alle trugen in etwa das gleiche Risiko, in näherer Zukunft einmal eine Herzkrankheit zu erleiden und daran zu sterben.

Die Teilnehmer der Untersuchung wurden von 1985 bis im Jahr 2000 alle fünf Jahre nach ihrer Lebenseinstellung befragt.

Die Wissenschaftler stellten fest, dass bei den optimistischsten und hoffnungsvollsten Teilnehmern das Risiko einer Herzkrankheit deutlich geringer war als bei den Pessimisten. Innerhalb von fünf Studienjahren war die Zahl der Todesfälle bei den optimistisch denkenden Teilnehmern nur halb so hoch wie bei den „Schwarzsehern“.

Optimisten scheinen besser mit schlechten Erlebnissen, Missgeschicken aber auch mit Krankheiten umgehen zu können als Pessimisten, so die Wissenschaftler.