Was bringen Lendenstützen bei Rückenschmerzen in der Lendengegend?

Stützapparaturen für die Lendenwirbelsäule (LWS) werden zur Vorbeugung von Rückenschmerzen empfohlen.

In die aktuelle Studie zur Evaluation des Nutzens von Lendenstützen bei bereits bestehenden Schmerzen wurden 360 im Pflegedienst tätige Holländer (in der Schweiz Spitexmitarbeitern entsprechend) mit Schmerzen im LWS-Bereich eingeschlossen.

Alle Teilnehmer erhielten eine Instruktion für rückengesunde Arbeitsmethoden. Zusätzlich erhielten einige Teilnehmer eine von vier individuell angepassten Lendenstützen, andere Teilnehmer nicht. Endpunkte waren die Anzahl Tage mit Rückenschmerzen und Absenztage bei der Arbeit, während einem Jahr.

Nach 12 Monaten berichteten die Personen mit Lendenstützen über durchschnittlich 53 Schmerztage weniger als die Personen ohne Lendenstützen. Die Anzahl Absenztage war in der Lendenstützen-Gruppe nur um 5 Tage weniger hoch als in der Kontrollgruppe.

Fazit der Autoren: Individuell angepasste Lendenstützen in Kombination mit einer Instruktion in gesunder Arbeitsmethodik können die Anzahl der Schmerztage bei Rückenpatienten verringern. Die Anzahl der Absenztage wird nur geringfügig gesenkt.