Ernährungstest: Was für ein Esser sind Sie?
Von
(Doris Zumbühl)
Möchten Sie wissen, ob Sie auch zu den Drauflos-Essern gehören? Wie stark Stress Ihr Essverhalten beeinflusst? Oder ob Sie genügend auf Ihren Körper hören? Machen Sie den Ernährungstest und Sie wissen mehr.
Vielleicht denken Sie jetzt: ''Das weiss ich doch schon lange!''. Lassen Sie sich überraschen. Eventuell ist das, was Sie bei sich stets als eine grosse Schwäche in Ihrer Ernährung ansahen, gar nicht so problematisch.
Umgekehrt gibt es vielleicht auch bei Ihnen – wie bei den meisten Leuten – blinde Flecken, also eingefahrene Essgewohnheiten und Mödeli, welche Ihnen gar nicht bewusst sind. Nach nur 36 Fragen und ebenso vielen Klicks wissen Sie mehr.
Der SGE-Ernährungstest konnte dank finanzieller Unterstützung von Emmi Schweiz (www.emmi.ch) überarbeitet und neu aufgeschaltet werden. Vielen Dank.
Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE
02.05.2006
02.05.2006
Doris Zumbühl
Doris Zumbühl ist diplomierte Medizinische Praxisassistentin. Sie verfügt über mehrere Weiterbildungen in den Bereichen Journalismus, IT und Bildbearbeitung.
