Lernen Sie gesund Essen mit der Lebensmittelpyramide

Der kostenlose Online-Test umfasst nur 14 Fragen zu den persönlichen Ernährungsgewohnheiten, die sich in 5-10 Minuten beantworten lassen. Als Ergebnis erhält der Nutzer eine persönliche Pyramide, die – je nach Ernährungsgewohnheiten – seltsam verzerrt aussehen kann. Isst man von manchen Lebensmittelgruppen mehr oder weniger als empfohlen, werden die einzelnen Pyramidenstufen länger oder kürzer dargestellt als beim Original. So sieht man auf einen Blick, bei welchen Lebensmittelgruppen sich etwas verbessern lässt.

Mit der spielerischen Abfrage zum persönlichen Ess- und Trinkverhalten sensibilisiert der Test Erwachsene für ausgewogenes Essen und Trinken. Wünscht der Benutzer weiterführende Informationen zur Schweizer Lebensmittelpyramide oder zu spezifischen Ernährungsfragen, wird er an entsprechende Angebote und Dienstleistungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE weitergeleitet.

Die Schweizer Lebensmittelpyramide wird unterstützt vom Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV.

Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE Die SGE ist die nationale Organisation für Ernährungsfragen. Sie klärt die Bevölkerung und die Fachwelt mit wissenschaftlich abgesicherten Informationen auf und zählt rund 7000 Mitglieder und Abonnenten, darunter vor allem Fachleute aus dem Ernährungs-, Gesundheits- und Bildungsbereich sowie ernährungsinteressierte Konsumenten.

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