Ingwer-Wurzel gegen Schwangerschafts-Übelkeit

Britische und Italienische Ärzte und Pharmakologen analysierten frühere Studien, in denen Ingwerpräparate gegen Übelkeit in der Schwangerschaft eingesetzt und untersucht worden waren.

Bei insgesamt 675 Frauen wurde die Wirksamkeit des pflanzlichen Präparates mit der eines Placebos (Scheinpräparat) und der von Vitamin B6 verglichen. Auch Vitamin B6 kann die Beschwerden lindern.

In den meisten Studien hatten die Schwangeren entweder eine Kapsel mit Ingwer, eine Kapsel mit Vitamin B6 oder ein Scheinpräparat eingenommen. Insgesamt erwies sich Ingwer als ebenso effektiv gegen Übelkeit, Erbrechen und Würgereiz wie Vitamin B6, ohne gravierende Nebenwirkungen zu verursachen.

In manchen Studien berichteten die Schwangeren zwar von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Durchfall oder Müdigkeit, aber das Ungeborene blieb völlig unbeeinflusst: Die Forscher fanden keine Unterschiede im Verlauf der Schwangerschaft zwischen Frauen, die ein Placebo, Vitamin B6 oder Ingwer eingenommen hatten.

Die Wissenschaftler sagen jedoch, dass unbedingt weitere Studien notwendig seien, um abzusichern, dass Ingwer tatsächlich ein sicheres Mittel für Schwangere ist.