Wechseljahre - Klimakterium
Vertiefte Informationen zu Wechseljahr-Beschwerden, Hormonumstellung und Hormonersatz-Therapie mit natürlichen Hormonen im Fokus Wechseljahre
Sexualität bis ins hohe Alter
Sexualität wird lange nach der Meno- und Andropause gewünscht und ausgelebt und bedeutet Quelle für Lebensfreude und Kraft. Störungen werden heute immer häufiger zum Thema in der Sprechstunde.
Traubensilberkerze anstatt Hormone
Die Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) wird schon seit einigen Jahren bei klimakterischen Beschwerden eingesetzt. Jetzt hat ein internationales Forscherteam bestätigt, dass der Einsatz der Pflanze als Hormonersatztherapie gerechtfertigt sei.
Beckenbodenschwäche: Physikalische Behandlungsmassnahmen
Eine Übersicht von physiotherapeutischen Möglichkeiten zur Behandlung von Urininkontinenz (Beckenbodenschwäche) bei der Frau und ein paar einfache Beckenboden-Übungen für zu Hause.
Frauen bleiben schlank mit Vollkornprodukten
Ein erhöhter Konsum von Vollkornprodukten scheint einen günstigen Einfluss auf das Gewicht bei Frauen in mittleren Jahren zu haben.
Wechseljahrbeschwerden: Kulturell bedingt?
Die Italienerinnen schminken sich, die Japanerinnen kennen „Hitzewallungen“ nicht, die Nordeuropäerinnen nehmen Abschied vom Frausein. Die Wechseljahrbeschwerden sind nicht nur biologisch bedingt, das beweisen kulturelle Unterschiede.
Vitamin K gegen Knochenschwund
Vitamin K beeinflusst die Knochendichte in den Wechseljahren positiv, dies das Ergebnis zweier japanischer Studien.
Erhöhtes Asthmarisiko durch Hormonersatztherapie?
Untersuchungen haben ergeben, dass Horomonersatzpräparate das Asthmarisiko erhöhen.
Traubensilberkerze gegen Hitzewallungen
Der Pflanzliche Wirkstoff des Wanzenkrautes (Traubensilberkerze) vermindert Hitzewallungen ebenso gut wie Östrogenpräparate.
Wer hat Angst vor Wechseljahren?
Es gibt keinen Grund Angst vor den Wechseljahren zu haben. Die meisten Frauen hätten fast keine Beschwerden und geniessen die Freiheiten, die ihnen die Menopause bietet, zitiert die Psychologin Dr. Beate Schultz-Zehden aus zwei eigenen Studien.
Parkinson durch geringen Östrogenspiegel
Bei Frauen, deren Östrogenproduktion sehr früh aufhört, besteht ein erhöhtes Risiko, an Parkinson zu erkranken. Dies vermuten Amerikanische Forscher nach einer Studie.
